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Région de GERONE
11 au 18 avril
COMPLET
Inclus dans votre séjour :
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Programme d'entraînements individuel en natation, vélo et course à pied
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Encadrement PRO sur toutes les séances
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Créneaux natation réservés
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Logement en Hotel 3 étoiles à Lloret de Mar
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Pension complète
Prix :
650€*
* Ne prend pas en compte le transport
Pour qui ?
Ce stage s’adresse à des triathlètes confirmés s'inscrivant dans une démarche de progression.
Tu dois être capable de :
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Réaliser une sortie vélo de 4 h à 30 km/h sur parcours plat
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Effectuer une séance de natation de 4 000m
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Courir au minimum trois fois par semaine
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Tolérer une charge d’entraînement hebdomadaire comprise entre 20 et 30 heures
Le niveau varie dans le groupe. Suite à un audit de tes performances en amont du stage, nous adaptons les séances à chacun.

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